2020-07-15から1日間の記事一覧

平日アルコール解禁

健康診断終了。 5月19日の減量スタート前と比較して 体重 71.6kg > 65.5kg (△6.1kg) 体脂肪 22.8% > 14.2% (△8.6%) という事で本日で平日のアルコール断ちは終了。 さ、飲むぞ。 日曜日のフットサルで足を痛めて満身創痍・歩行困難なベスを 車で勤務先まで送…