今日も朝一で整形外科へ。
滑液包の炎症はかなり治ったようで
左膝と比較しても、ほぼ同じ。
多少厚みと柔らかさが残っている。
医師の説明では、
一応様子見だがスポーツしても大丈夫。
膝をつく場合はサポーターなどをした方が良いでしょうとの事。
炎症後は滑液包が厚くなったままになる事もあるという。
帰宅して、ベスと買い出しへ。
午後は先日届いたPCのセットアップの続き。
メールデータを移行。
そして、
階段下にしまいこんでいたトランポリンをベスが使うというので
引っ張り出した。
外出できないので運動不足になるから使いたいらしい。
トランポリン使うなら下に敷くマットも必要だよね
とトランポリン入手時(かなり昔)から言っていたのだが
ようやく入手する事にしてアマゾンでポチった。
2,300円
バランスボールを膨らましたり
ウッドデッキでパス練したり
運動不足解消のためにいろいろ。
早川書房が4月13日まで開催中の『春のハヤカワ電子書籍祭』で
久しぶりに神林長平の書籍を購入。
彼の本を最後に買ったのは10年以上前のような気がする。
『あなたの魂に安らぎあれ』につながる火星三部作の第二作と最終作。
(時系列的には真ん中と最初)らしい。