昨日昼過ぎのフットサルで捻挫した右足。 足の外側に加重をかけて踏ん張ったときに足の甲を山折にして曲げて痛めた。 親指と人差し指の付け根上方を中心とした腫れは昨夜よりも進行。 入浴時に確認したら足首から先全体が着ぐるみのようにパンパンに。 午前…
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