アルバートのバスケの応援隊を試合会場へ送り届けた後、 会場近くにあった50m屋外プールで泳ぐ。 1本目はけっこう苦しかったが慣れて来た後はペースよく。 途中10分の休憩を挟んで1時間で1.6km。 よく泳いでいた時期は2時間で3kmを週2〜3回泳いでいたので 久…
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