2017-01-29から1日間の記事一覧

牛蒡カレーとセブンブリッジ

夕飯は昨夜作って1日置いたカレー。 牛蒡1本と人参1本を良く炒め、合挽き肉500gを加えて炒め、南瓜を加えて更に炒めてから加水。 沸騰したら冷凍ブロッコリーを投入しよく煮込む。 バスケから戻ってきたアル、ウィル&ベスと急いで夕食を摂り セブンブリッジ…