2008-03-29 腹が、腹が〜! 徒然 ふとい。 そりゃそうだ。 運動もしないでほぼ毎晩ビール2缶飲んでジャンクフード食べて夜更かししているんだから。 糖尿病やら肝臓病やら高血圧やら、いわゆる生活習慣病になっていても不思議じゃない。 かたや、何気なく触った二の腕の細さに愕然。 筋肉が落ちている。 筋トレしていないのだから当たり前か。 1ヶ月後に健康診断だからそろそろダイエット始めようかな… でもビールやつまみの在庫がたくさん残っているな。 (こう書くと、消費手伝います、と言う人がいるだろうな〜)