初めてのコートで久しぶりのフットサルからの捻挫

近くだけど初めて利用するコートでベスと一緒に久しぶりのフットサル。

長めの人工芝でやりやすい。

が、ラスト近くのゲームでGKをやっている時に

左足でクリアしようとして思いっきりコートを蹴っ飛ばし

足の甲に歩くのも困難なほどの痛み。

捻挫、かな。

帰宅後アイシング。