久々の運動

徒然

約2ヶ月ぶりにフットサルの練習。コートを取れた時間は1時間だけだったが参加者が5名と少なく濃密な練習ができた。
今日は初めて屋内の練習場で、始めは日陰で涼しいかと思ったが大間違い。
少し体を動かすと滝のように汗が流れ始めたのだが、風が通らずとっても暑い。
でも久しぶりにいい汗かいた。毎週できれば理想的なのだけど。