日焼け

フットサルのトーナメントに出場した。08:30に集合し、10時過ぎからほぼ1時間に1試合をこなし、全4試合が終わった時には15時。とっても強烈な日差しのおかげで腕が真っ赤。
夜、シャワーを浴びたら少しヒリヒリした。
暑い一日だった。